Mnogo je načina da u deci izazovemo radost. Jedan od njih je i boravak u prirodi.
Svi dobro znamo da je za dečiji razvoj i zdravlje boravak u prirodi veoma dragocen. Topli zraci sunca, svež vazduh, voda sa planinskog izvora, mirisi lekovitog bilja … jesu neprocenjiva iskustva koja svaki čovek nosi sa sobom gde god krenuo. Mnoge od nas sve to podseća na dane detinjstava koje smo provodili na selu kod bake ili na nekom pikniku sa mamom i tatom. To su doživljaji koji se pamte. Mnogi od nas su upravo opčinjeni iskustvom iz prirode, i zato se iznova vraćaju njoj kao mestu gde mogu pronaći odmor za svoje telo i dušu.
Pođimo na izlet sa decom
Izleti u prirodi sa decom mogu biti najlepši trenuci za svakog mališana. Ponekad je dovoljno izaći par kilometara iz gradske gužve i pronaći prelepi predeo gde možemo organizovati izlet. Ovo ne mora biti samo šetnja stazom pored reke, već jedna škola u prirodi ili istraživačka ekspedicija. Na tom putu možemo osetiti različite mirise lekovitih trava i govoriti o njihovom značaju za čoveka. Možemo probati vodu sa izvora, ubrati divlju ružu ilii pronaći neku retku vrstu biljke. Ako imamo sreće možemo pronaći divlje jagode ili kupine, ili neku poznatu jestivu pečurku. Na ovakvom putu deca mogu mnogo da nauče kroz neposredno iskustvo. Dodir, miris, vizuelni doživljaj boja i sklada, kod deteta razvija pažnju, jača fokus i fizički i mentalno ga osnažuje.
Druženje sa životinjama
Svaki grad bilo veći ili manji, ima park sa životinjama. To može biti mini zoološki vrt ili ergela konja. Ovo je idealna prilika da se provede par sati u jednom prijatnom ambijentu i omogućiti detetu da upozna različite životinje. Deca koja imaju kontakt sa životinjama od malih nogu stiču empatiju i brižnost prema njima, a takođe uče odgovornosti da se životinja mora negovati i hraniti.
Rekreativno jahanje
„Jahanje je plemenita veština i jedinstveni način komunikacije.“
Ovo je pre svega aktivnost koja se sprovodi na otvorenom. Na taj način mališani i tinejdžeri mogu provesti kvalitetno vreme u prirodi. Svež vazduh, dobra zabava i aktivnost odličan su način da najmlađi zavole zdrav život. Prilikom bavljenja jahanjem troši se mnogo kalorija i svi mišići na telu su aktivni. Na ovaj način deca koja žive u velikim gradovima dobijaju priliku da se oslobode viška energije. Jahanjem mališani stiču osećaj za kretanje, pokret i prostor. Pravilan stav jahača na konju podrazumeva pravu kičmu i otvorena ramena , a na ovaj način dete stiče naviku pravilnog držanja tela.
Mnogo je benefita koje kontakt sa ovim plemenitim životinjama može podariti detetu. Druženje sa konjima deci u razvoju podstiče samopouzdanje i budi kreativnost i motivaciju jačajući njihovu pažnju i koncentraciju. Jahanje kod mališana ili tinejdžera razvija strpljenje, kontrolu i disciplinu. Kod mnoge dece je potvrđeno da kontakt sa konjima smiruje, oslobađa strahova i stvara bolju i kvalitetniju sliku deteta o sebi, kao i bolje sagledavanje sveta koji ga okružuje.
Uvek je moguće napraviti idelan provod za dete koje ne mora puno da košta. Ponudite im nešto drugačije, novo i stimulativno. Zaborivimo na trenutak na pasivno sedenje ispred televizora i kompjutera i provođenje vremena u kući, i izaberimo neku novu avanturu.
